האדם מטבעו אינו בנוי לישיבה בזווית של 90 מעלות בין הגב ובין הירכיים. לכן, כאשר אנו יושבים ב 90 מעלות על כסא "רגיל", גבנו מתעוות ואנו זקוקים למשענת לתמיכת הגב ולתיקון העקומה. בהישענות, שרירי הגב רפויים, רפיון יום יומי של השרירים גורם לניוונם הטיית הגב לפנים אל השולחן מחמירה את העיוות בעקומת הגב מגבירה את […]
עוברים לשבת על כסא היציבון מיד מאחר ולאורך זמן כולם מבינים ומרגישים שכסא ישיבה רגיל גורם לנזק מצטבר ופריצת דיסק. ישיבה נכונה על כסא ובפרט ישיבה ממושכת מול המחשב כרוכה בשינוי תפיסה והפעלת מודעות, לא תיתכן ישיבה נכונה על כסא המושיב את היושב בזוית של 90 מעלות בין הגב לרגלים. רק לשבת נכון והגב מתחזק […]
ישיבה שמבריאה בלט דיסק בגב העליון, בלט דיסק בגב תחתון וכלל תופעות בלט, הינה אמירה שיש אחריה קבלות ועובדות מוכחות. כל התופעות הבלט מקורם כתוצאה מישיבה לא נכונה וחוסר הפעלת מודעות והקשבה לצרכי הגוף. ישיבה נכונה על כסא ובפרט ישיבה ממושכת מול המחשב הכרוכה בשינוי תפיסה והפעלת מודעות, לא תיתכן ישיבה נכונה על כסא המושיב […]
מטבע האדם, הוא אינו בנוי לישיבה בזוית של 90 מעלות (בין הגב ובין הירכיים). לכן, כאשר אנו יושבים על "כסא רגיל" ב- 90 מעלות, גבנו מתעוות ואנו זקוקים למשענת לתמיכת הגב ולתיקון העקומה. בהשענות, שרירי הגב רפויים, רפיון יום יומי של השרירים גורם לניוונם! הטיית הגב לפנים אל השולחן מחמירה את העיוות בעקומת הגב מגבירה […]
